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如何做到断舍离?

发布时间:2022-08-29 18:24:40

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断,意味着断掉想买回家但实际上并不需要的东西,简单一点:只买自己需要的。

做到了“断”,我们买东西的数量少了,就节省下更多钱买自己真正喜欢又需要的东西,遇到喜欢又贵的,可以不再纠结价格,放开去买。想想反正很久才买一回。

随着时间的推移,手头的衣物都是自己喜欢和拿出来的。

不再会出现一柜子衣服,却感觉没有衣服穿的现象。

整个人的品味和气质都会慢慢上一个层次。

客厅001.jpg

离:扔掉所有不用的东西。

在断舍离中,收拾意味着扔。

把不用的东西收拾好,整齐地放在收纳箱里,这不能叫断舍离。

可是在日常生活中,常常是在没有“离”的情况下,就开始收拾家。

这样的结果就是:家里物品数量非常多,打扫和整理起来都很费劲。

花时间存放不用的东西,不能从根本上解决问题:不久就会回到原貌,乱七八糟。

这种家务真是让人没有幸福感可言。

怎样克服心理障碍,狠心扔东西呢?

先从看起来没用的东西开始,比如快过期的食物,几十年前的衣服...

扔一回之后,对于扔这件事就没有心理障碍了,然后就会觉得这也可以扔那也可以扔。

这个时候你会发现,会让你犹豫的事情,其实大部分都是不需要的。

除了扔掉还可以捐赠或送人,减轻负罪感。

能用,才是物品存在的意义。

微信图片_20211009093737.jpg

接下来要做的就是我们日常维护整体的方法。

1.限制空间中物品的数量。

只有少量,才会有美感。

大牌店里的商品零星地摆放在展架上,这样看起来更贵。

2.柜子里面只装七成

看不见的储物空间只能装满70%,为以后的清洁留出通道。

所以下次整理比较方便,也要整理。

3.限制和替换总量的原则。

只剩下五个喜欢的东西。

如果一个地方能放10件东西,只剩下5件喜欢的东西。

这个选择过程也是提高自己品味的过程。

假如你开始了新欢,就得放弃排名在倒数的东西。

4.立放物品,不要叠放。

站着放节省空间,取的时候可以很快找到,也不会乱别的东西。

5.不管是食物还是其他东西,只买现在要用的。

因为新鲜的东西有很强的能量。

新鲜的食物让人感到舒适,穿上现在流行的衣服心情舒畅,这是每个人都有过的感觉。

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